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En rugby, le crampon joue un rôle central : appuis, sécurité, confort, efficacité. Pourtant, la majorité des modèles sur le marché sont pensés sur une base masculine. Résultat : beaucoup de joueuses portent des crampons mal adaptés à leur morphologie, ce qui nuit à leur performance et augmente les risques de blessure.

Les différences physiologiques à connaître

Forme du pied féminin

  • Largeur : le pied féminin est plus étroit à l’avant et à l’arrière (env. 4 %)
  • Hauteur : cou-de-pied plus bas de 6 %, orteils plus courts de 3 %
  • Volume : pied globalement moins volumineux (4 à 7 % en moins au talon, cou-de-pied)
  • Cheville : malléole positionnée 7 % plus bas que chez l’homme

Gabarit moyen féminin

En moyenne, les femmes sont :

  • 15 % plus légères
  • 7 % plus petites

Ces écarts modifient

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